“Làm mẹ là một chương mới đầy diệu kỳ trong cuộc đời mình”

Chào bạn, hôm nay mình viết bài này là đang ở tháng thứ 8 của thai kỳ, mình rất vui mừng và háo hức thông báo đến các bạn đọc rằng mình đã được bước vào hành trình làm mẹ trong niềm hân hoan, mong chờ bấy lâu.

Mình đã cực kỳ hồi hộp nhớ lại khi lần đầu thấy 2 vạch trên que thử thai và biết tin mình mang thai. Cột mốc thứ 2 là mình đi khám bác sĩ, lúc đó là lần đầu tiên mình nghe tiếng tim thai của em bé ở tuần thứ 7. Với những ai đã và đang làm mẹ, thì cột mốc này tuyệt vời biết bao đúng không các bạn?

Thật may mắn, em bé đến với mình như một phép màu, em đến khi mình đã chuẩn bị sẵn sàng tâm lý, tài chính và tình yêu thương, em đến như cho mình những trải nghiệm mới mang tên ” hạnh phúc “, mình tự nhiên thấy cuộc sống đủ đầy hơn, hạnh phúc trọn vẹn hơn rất nhiều.

I. Dưới đây mình chia sẻ những điều cần chuẩn bị trước khi làm mẹ:

1. Sức khoẻ thể chất & tinh thần: trước khi mang thai & trong khi mang thai, mình nghĩ phụ nữ chúng ta nên có chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi thật tốt, để có một thể chất thật khoẻ và bước vào hành trình làm mẹ, vì một cơ thể không khoẻ, bạn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến bạn và em bé; bên cạnh đó sức khoẻ tinh thần là yếu tố quan trọng, bạn có thể tập thiền, hoặc đi du lịch để có một tinh thần vui vẻ, thoải mái.
2. Tài chính: tài chính dự phòng cho những ngày bạn đi khám thai, vì sẽ có rất nhiều xét nghiệm, cột mốc khám thai quan trọng mà cần phải theo hướng dẫn của bác sĩ, tài chính cho việc mua sắm quần áo mới cho bạn khi cơ thể bạn ngày càng to hơn, tài chính sắm sửa đồ em bé đi sinh và một số vật dụng khác cần thiết để sẵn sàng chào đón em bé ra đời. Mình có làm một danh sách ở đây bạn có thể tham khảo nhé: “Here“
3. Tâm lý sẵn sàng làm mẹ: sẽ có rất nhiều điều mới lạ mà chúng mình sẽ trải qua trong quá trình mang thai, chúng mình nên tìm hiểu dần nhé, ví dụ cơ thể sẽ có những biểu hiện tăng cân, da khô hơn, tóc rụng….có thêm vài cái mụn…. tâm lý thay đổi nhaỵ cảm hơn, dễ khóc, dễ cáu, chán ăn, nghén các mùi hay các món mà đó giờ mình đã từng thích….và có vô số những điều mới lạ khác so với thời con gái nữa, chúng mình từ từ trải nghiệm nhé;nnhững điều này mình cũng nên tìm hiểu qua để có một thai kì nhẹ nhàng hơn đỡ phải bối rối.
4. Một người chồng tâm lý: mình thấy diều này cực kỳ quan trọng, mình sẽ chọn sinh con và đồng hành cùng với người mình yêu thương đúng không, một người chồng chu đáo, quan tâm vợ sẽ giúp chúng mình vượt qua được những cột mốc khó khăn trong giai đoạn thai kỳ. Mình biết ơn chồng mình thật nhiều vì anh ấy luôn biết quan tâm và chu đáo với hai mẹ con mình.
5. Kiến thức làm mẹ, chăm sóc mình và em bé: mình bước vào hành trình này kiến thức ấy gần như trang giấy trắng, mình đã tự đọc sách thêm, trò chuyện cùng các chị bỉm sữa khác để dần dần đúc rút kiến thức cho mình, bạn cũng không cần phải quá lo lắng, vì kiến thức làm mẹ thật bao la, đến giai đoạn nào thì mình cứ tìm hiểu giai đoạn đó thôi, dần dần mình cũng sẽ có “kho dữ liệu làm mẹ” của riêng mình. Điều đặc biệt ở đây là không cần quá lo lắng, mọi chuyện cũng sẽ trở nên dễ dàng hơn với bạn thôi.
6. Sắp xếp thời gian, công việc hợp lý: ở giai đoạn thai kỳ mình hầu như toàn tâm toàn ý vào việc “sẵn sàng” làm mẹ, những thời gian học tập, công việc đều sắp xếp lại hợp lý, không gắng quá sức và tất cả tập trung lắng nghe vào cơ thể mình. Mình lại thấy biết ơn chồng mình và gia đình mình vô cùng vì đã cho mình thật thoải mái, đưa mình đi du lịch, trò chuyện cùng mình, kể cả việc nấu ăn mình cũng rất ít khi làm, luôn có em trai và chồng mình phụ giúp. Mình nghĩ giai đoạn này điều ưu tiên nhất vẫn là sức khoẻ của mình và em bé.

II. Những cột mốc khám thai quan trọng cần chú ý:

1. Khám lần đầu tiên khoảng 5-8 tuần: xác định chắc chắn mình có thai, mình sẽ lần đầu được nghe nhịp tim của em bé, bác sĩ cũng sẽ cho biết ngày dự sinh của bé và nhận những lời khuyên như chế độ ăn uống, chăm sóc sức khoẻ cho mẹ & bé.
2. Giai đoạn 11-13 tuần: làm double test, đo độ mờ vai gáy, hoặc làm Nipt test: bạn có thể tìm hiểu thêm ở đây, đây là các xét nghiệm sàng lọc trước sinh quan trọng mà mình nghĩ chúng ta nên tìm hiểu.
3. Giai đoạn 16-22 tuần: bác sĩ sẽ siêu âm theo dõi sự phát triển của em bé.
4. Giai đoạn 22-28 tuần: bác sĩ chỉ định siêu âm 4D, siêu âm hình thái học, xem sự phát triển của bé, giai đoạn này người mẹ thì làm xét nghiệm đái tháo đường thai kỳ và được tiêm mũi VAT đầu tiên. các bạn có thể nhấn vào đây để tìm hiểu về xét nghiệm đái tháo đường “Link” và tiêm ngừa VAT “Link” nhé.
5. Giai đoạn: 28-32 tuần: siêu âm 2D theo dõi sự phát triển của bé, nhận lời khuyên từ bác sĩ, người mẹ tiêm mũi VAT thứ 2.
6. Giai đoạn 32-34 tuần: theo dõi cân nặng của bé, siêu âm thai, xét nghiệm nước tiểu…
7. Giai đoạn: 34- 36 tuần: khám tương tự như giai đoạn 32-34 tuần, mẹ làm thêm xét nghiệm GBS liên cầu khuẩn nhóm B, bạn tìm hiểu GBS chi tiết ở “Link“
8. Giai đoạn 36-39 tuần: là giai đoạn mà người mẹ sắp bước vào quá trình chuyển dạ, cần thăm khám thường xuyên hơn mỗi tuần 1 lần, ở đây bác sĩ sẽ cho đo tim thai, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm, các chỉ định, tư vấn…. để chuẩn bị cho bạn sẵn sàng bước vào quá trình chuyển dạ.

Hôm nay, mình viết đến đây thôi và giờ mình đi ăn đây, hẹn các bạn hôm nào có thời gian mình viết tiếp bài mới nè. Chúc các mẹ có một thai kỳ bình an, khoẻ mạnh, hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích đối với bạn nhé, nhớ chia sẻ cho bạn bè và ủng hộ mình bằng cách nhấn nút Subscribe bên góc trái trang blog và cho mình 1 comment tích cực nhé. Cảm ơn bạn đã ghé qua blog của mình.

P/S: Kết- cảm nghĩ của mình:

Đối với mình năm 2024 thật trọn vẹn và ý nghĩa, mình biết ơn thật nhiều, biết ơn gia đình người thân đã luôn cổ vũ và động viên mình, biết ơn người bạn đời luôn sát cánh cùng mình vượt qua mọi cột mốc tuyệt vời trên hành trình mang thai làm mẹ.