Một chút suy nghĩ về lựa chọn góc nhìn
Bạn sẽ nghe đến rất nhiều về lời khuyên ” hãy cố gắng suy nghĩ tích cực hơn đi” hay ” đừng suy nghĩ tiêu cực nữa”
Mình thấy những lời khuyên đó như là những lời nói chung chung và cũng không hề giúp ích gì cho mình.
Cá nhân mình là người nghĩ nhiều, phản xạ đầu tiên của mình khi đối mặt với một chuyện là nghĩ ra đủ thứ. Ví dụ lần đầu tiên mình té xe, bình thường mình sẽ nghĩ, ui xui quá, chân mình bị trầy rất là nhiều mặc váy ngắn không được nữa, mình sẽ rất là xấu, sẽ phải tốn nhiều tiền đi trị sẹo, tại sao người ta cũng chạy xe vèo vèo không bị sao hết mà mình đi chậm thôi cũng bị té, sao mình cứ gặp xui quài vậy, rồi thì sao ông trời đối xử bất công với người con gái như mình vậy, hahaa… bla..bla…., nghĩ theo chiều hướng đó mình rất là buồn. Gia đình mình khuyên hãy nghĩ tích cực lên, đối với một người nghĩ nhiều thì khi nghe câu” nghĩ tích cực lên” thì kiểu: ủa tích cực là sao, mà nghĩ sao là tích cực vậy?
Mình nghĩ thay vì khuyên người khác như vậy thì hãy chỉ ra cho họ góc nhìn khác đi góc nhìn hiện tại.
Lần té xe thứ 2 trong năm, mình thử nghĩ khác đi, ” ui cũng may là chỉ bị nhẹ, chỉ bị ở chân, và cũng may là chân chỉ bị trầy, cũng may tay trái của mình không sao, và lúc đó có người giúp đỡ mình vẫn tốt hơn là không có ai giúp” …. đại loại là mình sẽ thay đổi một cách nghĩ khác trước đây mình nghĩ, nghĩ theo một chiều hướng tốt hơn & làm cho mình cảm giác nhẹ nhàng hơn chứ không đặt mình ở vai nạn nhân.
Trong cuộc sống hay trong công việc, chúng ta sẽ không tránh khỏi những tình huống không thuận lợi, thay vì nghĩ công việc này sao mà khó quá, đồng nghiệp thái độ kì cục, thì hãy nghĩ theo một góc nhìn khác để trước tiên là giúp cho bản thân mình được nhẹ lòng hơn, mình nghĩ đây cũng là cách tôn trọng cảm xúc bản thân mình, thứ hai là giúp mình nghĩ theo chiều hướng phát triển hơn. Ví dụ thay vì nghĩ như vậy thì mình sẽ nghĩ rằng không có công việc nào dễ dàng hết và đây sẽ là thử thách để giúp mình học hỏi, phát triển mình hơn.
Không có ai sinh ra trên đời tự nhiên biết làm được tất cả mọi chuyện, giỏi tất cả mọi việc, để làm được điều gì đó họ đều phải trải qua quá trình dài học hỏi, rút kinh nghiệm rồi lại học hỏi, rèn luyện mỗi ngày, may mắn bạn tìm được việc đúng sở trường của mình thì bạn học hỏi nhanh, may mắn bạn gặp được người mentor tận tâm sẽ chỉ bạn đi đúng hướng…. nhưng cuối cùng, việc bạn có giỏi lên hay không vẫn là hoàn toàn dựa vào nỗ lực của bản thân mình, dựa vào cách mình lựa chọn góc nhìn cho mỗi sự việc, hiện tượng xảy ra trong cuộc sống mình.
Trước đây, công việc của mình cũng không thuận lợi, mình vào một team mới, công việc khá mới mình cũng chưa từng làm qua, tuy nhiên, mình đã cố gắng, học hỏi, được sự hỗ trợ của sếp, của các bạn đồng nghiệp ở team khác, sự nhiệt tình và dễ thương của họ giúp mình hòa nhập nhanh hơn, làm dần thì mình cũng quen & thấy task khá dễ dàng.
Nếu ở góc nhìn một vai nạn nhân, thay vì thấy khó khăn và im lặng rồi tự trách sao ông trời bất công với mình, sao mình không làm được chuyện này, sao không ai giúp đỡ mình, mình không quen ai hết, mọi thứ mới mẻ quá…. Thì mình đã nghĩ, mình bỏ qua hết những lời khen, performance tốt ở công việc cũ đi, tạm gọi là những thắng lợi làm mình tự hào ở công việc cũ, hãy gác lại và tập trung năng lượng ở một vị trí mới, công việc mới. Mình hãy tự đặt câu hỏi để bắt đầu công việc này phải làm sao, phải gặp ai, công việc đó làm như thế nào để đánh giá mình làm tốt, …hãy chủ động đi làm quen với các bạn trong team, ngoài team, không có ai trên đời tự động đưa tay ra giúp đỡ bạn cả, vậy nên mọi chuyện cần phải chủ động. Hãy lựa chọn cho mình những góc nhìn khác & đặt câu hỏi để giúp mình đi theo chiều hướng phát triển hơn.
Một trường hợp khác, mình quen một bạn cũng mới vào team, bạn ấy được chuyển từ một team khác sang, bạn ấy khác team mình nhưng có làm việc chung project với mình, bạn tâm sự rằng bạn khó hòa nhập & bạn cũng khá là nội tâm, bạn không thích những người thảo mai, nên cũng không chủ động đi kết nối với ai.
Mình không dám khuyên bạn điều gì, vì bản thân mình cũng không nghĩ rằng mình là người nên cho lời khuyên cho người khác, mình chỉ nghĩ & chia sẻ cho bạn góc nhìn của mình, rằng khi đi làm sẽ khác ở nhà, không phải ai cũng dễ thương cả, may mắn bạn gặp đồng nghiệp hợp tính, chơi được, nhưng cũng sẽ có muôn kiểu đồng nghiệp thái độ không tốt, hay các bạn hay gọi chung chung là ” hãm”, bạn cũng sẽ không né được kiểu người ấy, việc của mình là tập trung vào những người đồng nghiệp dễ thương với mình thôi, còn lại, công việc vẫn là công việc, vẫn sẽ làm việc cùng nhau, cử xử làm sao chuyên nghiệp vậy thôi, việc gì mình phải bận tâm quá sâu đến họ.
Mình không có nhiệm vụ phải làm hài lòng ai cả, nhưng mình có quyền và có trách nhiệm cư xử đúng mực, chuyên nghiệp với mọi người đặc biệt là khi bạn đi làm công sở.
Mình cũng không phải là người quá hoàn hảo, lúc nào cũng nghĩ chiều hướng tốt trong tất cả mọi chuyện. Mình cũng từng trải qua rất nhiều lần suy nghĩ khiến cho bản thân mình buồn & tổn thương, nhưng rồi dần dần mình nhận ra, thay vì mình suy nghĩ hướng A thì mình có thể nghĩ thêm ở hướng B, C, D… khác nữa mà, không ai có quyền cấm điều đó cả. Vậy nên, việc mình suy nghĩ như thế nào sẽ là quyền lựa chọn của mình.
Trong gia đình, mỗi lần mình giận dỗi vì thấy bản thân không có này không có kia và không vui vẻ, chồng mình thường khuyên mình rằng không có ai mà có cuộc sống hoàn toàn thuận lợi & dễ dàng cả, việc hạnh phúc hay không là do bản thân mọi người nghĩ và lựa chọn, và anh ấy rất sợ mình lúc mình giận dỗi vì rất sợ cách nhìn, cách suy nghĩ tiêu cực của mình. Đó thấy chưa, việc mình suy nghĩ, thái độ mình hành xử cũng ảnh hưởng nhiều đến người xung quanh nữa nè mấy bạn.
Gửi một chút suy nghĩ ở đây thôi, khi nào suy nghĩ nữa mình viết thêm hahaa, chúc các bạn dù là công việc hay cuộc sống đều luôn vui vẻ nhé.
